當我第一次看到Kris的簡介時，我有點吃驚。他有很多故事，20歲孤身一人去北京，從一無所有，如今已在北京安家。
擁有兩個孩子，考取了博士學位、房子車子、60 万讀者。經常在家帶娃玩，也能年入百萬。還曾一個月瘦20 斤......
他說這一切都源於，長達10 年的自律。
kris和孩子們
他的那篇《自律十年，是一種怎樣的體驗？》曾在朋友圈瘋狂刷屏，人民日報官方微博還特別製作了K叔獨創的「30天自律養成指南」，轉發無數。
近期他推送了幾篇關於科比、非典等相關的文章，閱讀量幾百萬，被多家大號轉載，同時引起讀者強烈的共鳴和感動 ......
以下是Kris的文章：
這兩天，有兩條熱搜引起了廣泛討論：
“易烊千璽和周冬雨戀愛”，以及王鷗髮長文談偶像和粉絲的關係。
今天，就著這兩條消息，我們也來談談粉絲和偶像，應該如何相處。
1
熱議風暴的中心：易烊千璽和周冬雨談戀愛了？
前天，有一條消息引起熱議：
“易烊千璽和周冬雨談戀愛了”。
傳言的核心，來自於一條傳說中的易烊千璽的朋友圈頭圖：
經過分析，發現這張圖來自於周冬雨2016年5月發的一條微博：一張她小時候，家人帶她騎摩托車的照片。
因此，網友推測：兩人戀愛了！
雙方粉絲立刻各種深挖，比如媒體之前對易烊千璽的採訪，也被挖出來。
目的只有一個：證明網傳那個微信朋友圈的圖，來自於易烊千璽本人。
不過，很快周冬雨的經紀人，就在朋友圈發了一個字：“扯”。
整個事件，引發了無數圍觀熱議。
其實關於易烊千璽和周冬雨事情的真假和詳細，並不是我想討論的事情。
我想到的是：
為什麼很多人會對偶像明星的私人生活，如此的關注，粉絲們如此全身心的投入其中？
非常巧，昨天也有一條衝上熱搜的明星言論，正好給出了回答。
2
王鷗髮長文：“跟你們也沒有關係”
王鷗昨天在社交媒體發了一篇長文，也上了熱搜。
她在長文裡說：
“我只是你們路上遇見的陌生人，你們的喜怒哀樂我不負責承載。我的喜怒哀樂，跟你們也沒有關係”。
我覺得王鷗挺敢說的。她認為“粉絲跟偶像的關係是認同和支持，我分享我認同的，你們提取你們的娛樂養分。你人生的好壞，你才是主人。”
她其實是反對粉絲對偶像盲目虛幻的崇拜，拒絕給粉絲虛假的幻想，進而讓粉絲們活得更真實，更有自我。
因為，一些粉絲其實是把偶像當成一種自己渴望的情感投射。他們喜歡的，甚至不是偶像本身，而是自己杜撰的、符合自己所有幻想的完美人設。
同時，通過對這個完美人設狂熱的愛，來去不斷塑造、填充心裡那個虛擬的自己，和一段假想的親密關係，進而獲得虛假的滿足。
（常見的代表粉絲情緒的啊啊啊、愛你、麻麻疼你，除了虛假親密關係，空洞無物）
3
人際關係的第三層：虛假的良好連接，只是安慰劑而已
我知道今天講的這個話題，實際上跟王鷗說的一樣，並不討好，但這也是反對“偶像媚粉”的一種表達。
所謂“媚粉”，就是偶像明知道自己並非粉絲幻想的人設，但因為怕失去人氣和粉絲“愛的供養“，而刻意去迎合與滿足粉絲的各種虛假幻想。
比如，迎合粉絲把自己當做戀愛幻想對象的想法，稱粉絲為自己的情侶，等等。
這樣做的結果只是讓自己甘當粉絲虛構的人偶，毫無自我。
甚至粉絲做了錯事，也不敢指責，比如前段時間的AO3事件引發的“偶像失聲”。
也會有一些藝人，並不希望這種對於雙方來說都很虛假的關係持續。
有人覺得，作為偶像最應該做的一件事，就是打破粉絲對他的幻想。
有人直接對於粉絲犯的錯，不慣著：
那麼，既然很多偶像明星是反對自己被幻想化的，那為什麼還有這麼多粉絲，對偶像的生活代入自己私人情緒、無限干預、無法自拔呢？
亨利·克勞德在《他人的力量》一書中寫道，人際關係有四個層次，依次是：
1、孤立狀態。
2、壞的連接關係。
3、虛假的“良好連接”。
4、真正的連接關係。
我認為粉絲與偶像的這種虛擬親密關係，跟書中描述的“第三層次的人際關係”情況比較吻合。
第三層人際關係，滿足這樣三個條件：
1、讓人短暫地感受到愉悅。
2、令人沉迷。
3、不會帶來真正的滿足與進步。
然而人們往往熱衷於這第三層關係。為什麼？
第一層人際關係是孤獨，第二層人際關係是壞的連接關係，孤獨和壞的關係，都會讓人非常痛苦。
所以人們會來到第三層關係，用“鎮痛劑”減少內心的痛苦和空洞。
正如書中所寫：
“這些都是安慰靈魂的一種嘗試。但它們就像鎮痛劑，短暫而膚淺地讓人舒服。”
4
我們每個人心裡都有空洞，看你選擇用什麼來填補
我們都知道世界上不存在完美的人設，和完美的關係，但是我們會去渴望和幻想。
自己明知不可能，於是將這種情緒投射到第三方，也就是偶像身上，給他們無限制地加載光環，例如三觀遠比五官正、人間天使、完美的道德素養等等。
同時，會去假想營造自己與他們的親密關係，會自動屏蔽自己不想看到的所謂負面，沉迷於和偶像的虛擬互動，從而離真實的狀況越來越遠。
一旦有人試圖打破這種幻想，會瘋狂反擊，甚至失去理智。
然而這種人際關係，是一種虛假的關係，人們從中獲得不真實的滿足感。虛假的“鎮痛劑”會讓人產生依賴，以至於人會看不清真正需要解決的問題。
這種關係對於自己的發展、能力的進步是沒有益處的，甚至有時候還是阻礙。
我們每個人，多少都有內心的痛苦和空洞。
重要的是，看你用什麼來填補。
從人際關係的角度來看，我們可以和人建立《他人的力量》所描述的第四層人際關係：相互信賴、真正的連接關係。即便喜歡某個偶像，與之平等、平和相處即可，不用把自己的整個人生，都投射到幻像上。
另外，我們也可以用學習、提升自我的方法來填補，比如讀書和學習。
正如王鷗長文裡所說：
“在你們美麗的大世界裡，偶像又算哪根蔥呢？你們拿她熗鍋嗎？完全沒必要哈，太閒就去上網課吧，去看別人賺錢還不如自己學賺錢。”
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作者：Kris
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