確實，母乳營養豐富好消化，是任何配方粉都無法比擬的口糧。而且母乳不光對孩子好，對媽媽來說也有諸多益處，比如可以促進子宮收縮和惡露排出，可以幫助媽媽燃脂瘦身……
正是由於對母嬰皆有益處，所以全世界都在提倡、鼓勵母乳喂養。
然而許多人不知道的是，看上去很“美好”的母乳喂養背後，其實隱藏著媽媽們許多不為人知的艱辛，比如不能節食減肥導致身材走樣，遭到無情的嘲笑。
前些日子，正在哺乳期的高圓圓，就經歷了這糟心的一幕。
高圓圓產後身材走樣被嘲
去年5月，高圓圓在北京順利產下一枚小公主，成功晉級為媽媽。生下女兒後，高圓圓便很少出現在公眾的視野，安心在家帶寶寶。
偶爾出來營一下業，也是打扮得美美噠，再加上濾鏡的加持，女神的顏值依然在線。
可是前幾天，有人拍到了高圓圓和趙又廷帶女兒出門的照片，照片中的高圓圓隨即引發了一場輿論“風暴”。
當天，高圓圓穿了一件藍色的牛仔衣，戴著黑色漁夫帽，背著黑色雙肩包，緊跟在抱著孩子的趙又廷後面。
通過照片我們可以看到，生娃後的高圓圓身材和以前大相徑庭，即便穿著寬鬆，但依然遮不住凸起的小肚腩。
看到這一幕，不少網友感嘆到："生個孩子，女神怎麼變了？"
甚至有網友嘲諷說：“身材發福了還穿得那麼土，女神都變成村姑了。”
哺乳期保持身材有多難？
哎，世道真的變了，當媽是越來越難了，尤其是母乳媽媽。
“過來人”都知道，哺乳期根本不能節食減肥，而且為了做頭合格的“奶牛”，媽媽們每天必須喝許多湯湯水水以及吃超多的食物補充“虧空”。
再加上晚上要起來餵奶、照顧寶寶，睡眠嚴重不足。這樣的狀態下，媽媽想不長胖真的太難了。
天下沒有哪個女人不愛美，但為了孩子母乳媽媽甘願放棄自己的身材，這是一種怎樣的偉大與付出？可母乳媽媽們還沒迎來讚美，就已先遭詆毀。
因為此，母乳喂養成了一項艱難的選擇。
據有關調查報告顯示，中國嬰兒6個月內純母乳喂養率僅有29％，低於43％的世界平均水平和37％的中低收入國家平均水平。
造成這種局面的原因，除了社會支持力度低之外，更因為堅持母乳喂養本就不是一件容易的事，背後需要經歷常人難以想像的艱辛。
母乳喂養其實是部血淚史
1、漲奶之痛
這是每個母乳媽媽都沒法逃過的魔咒，痛起來真要命。
漲奶到底有多痛？Mommy給舉個例子，你大概就能理解一二了。章子怡在拍戲時，指甲蓋打飛、動脈被拉這些常人之不能忍的痛，她都覺得還好。
可她卻沒能忍住漲奶之痛，她對汪峰說漲奶是她人生中最大的痛。
你品，你細品，就知道漲奶到底有多痛了。
2、乳腺炎
堅持母乳喂養，比漲奶更慘的是，一不小心就升級成“乳腺炎大禮包”。
一位得過乳腺炎的媽媽，是這樣描述自己當時經歷的：“40度高燒反反复复，躺在床上翻個身也能要了我半條命，就連輕微地咳嗽一聲也能調動全身的痛感。”
場面只能用慘烈來形容了。
3、乳頭皸裂
這種痛，就好比是在傷口上撒鹽。
乳頭裂開—結痂—再裂開—再結痂……周而復始。
朱丹在節目中跟人聊起這種痛時，全身就像被電擊了一樣，可想而知這到底有多酸爽。
除了以上這些，媽媽們在堅持母乳喂養的時候，還要經歷想吃的東西不能吃，不想吃的卻要逼著自己吃的痛苦；每天晚上要起來餵奶、泵奶無數次而沒法好好睡一覺的痛苦；沒奶拼命追奶，追奶成功後又漲奶、堵奶的痛苦……
所以說呀，對母乳媽媽真的不太那麼苛刻，她們真的比想像中要辛苦太多太多。
每一個堅持母乳喂養的媽媽，都值得被讚美，她們是當之無愧的“超人”。