最終選擇了8款小遊戲，並且特意邀請了仨超萌可愛的寶寶，親測他們喜歡，才分享出來哦，
誠意滿滿有沒有？來來來，直接上動圖！
幫寶適貼心小提示：
1. 1歲內的寶寶不適合劇烈運動，爸爸媽媽可以藉助玩具吸引寶寶的注意力哈
2. 以下游戲進行時，全程需要爸爸媽媽保駕護航呢！
01、照鏡子
難度：☆（適合3～6個月的寶寶）
爸爸可以抱著寶寶一起站在穿衣鏡前，做些鬼臉，揮揮手，寶寶可能並不知道鏡子裡的小人兒就是他自己，但他會很好奇的觀察鏡子中你和他的臉。照鏡子會帶給寶寶視覺上的刺激，幫助掌握識別人臉的技能哦，寶寶慢慢就能分清哪個是爸爸，哪個是自己啦！
02、開心腳踏車
難度：☆（適合3～6個月的寶寶）
媽媽在換尿布的時候，輕柔地緩緩地拉著寶寶的小腳，讓他像騎自行車一樣，蹬蹬腿，或者握著寶寶的小手，努力地夠他的小腳丫，來來回回的踢腿運動可以加強寶寶的肌肉鍛煉呢，強壯baby當然要從小娃娃抓起啊！
03、搖到外婆橋
難度：☆（適合6～12個月的寶寶）
家中任意的長浴巾、床單、被套或者毛毯都可以當作遊戲道具，讓寶寶躺著或者趴在床單上，爸爸媽媽各抓緊床單的兩頭，寶寶陷在一片柔軟中，爸爸媽媽前後左右晃動，嘴裡念著“搖啊搖，搖到外婆橋，外婆叫你好寶寶”。寶寶會發出開心的笑聲哦，還能訓練寶寶前庭的平衡機能呢！
04、大力士升降機
難度：☆ ☆（適合6～12個月的寶寶）
寶寶跨坐在爸爸的肩上，爸爸用雙手扶穩寶寶，緩緩地起身或蹲下，並告訴寶寶現在是上升還是下降。“爸爸號”航班，準備啟動啦！力氣比媽媽大很多的“大力士”老爸，載著寶貝上升、下降、旋轉、繞圈，會讓寶寶體會到身體變化的感覺，有助於培養寶寶的空間感。
大力士也有累的時候呢，如果老爸體力不支，可以藉助家裡搖晃的玩具小馬。
不過爸爸可要小心看護，避免寶貝摔傷哦！
05、大小腳丫齊步走
難度：☆ ☆適合6～12個月的寶寶）
媽媽可以和寶貝在家中乾淨的地板或者地毯上，光著腳丫，兩人的腳都稍微分開一些，媽媽嘴裡哼唱兒歌，牽著寶寶一步步往前走，更高階的玩法，還可以將寶寶的小腳搭在自己的腳上，用手牢牢地拽緊寶寶胖嘟嘟的小手臂，然後大腳帶著小腳一起走。寶寶在媽媽的帶領下，很快就能學會，掌握四肢平衡、身體協調的能力呢！
06、勇敢爬“大山”
難度：☆ ☆ ☆（適合8～12個月的寶寶）
爸爸平躺在床上，讓寶寶從爸爸的腳、背、手臂等不同的身體部位開始爬，或者依靠沙發，給小傢伙製造一個柔軟的障礙物，寶寶手腳並用地用力攀爬，盡情“翻山越嶺”，可愛又努力的樣子萌化你的心，而且爬行可以鍛煉寶寶的四肢協調能力和平衡感，這是寶寶第一次的小小探索哦！
07、健身小達人
難度：☆ ☆ ☆ ☆（適合6～12個月的寶寶）
喜歡健身的爸爸媽媽絕對不能錯過這款親子遊戲！爸爸或者媽媽平坐在床上伸直雙腿，讓寶寶平躺在雙腿間，握住寶寶的腰胯部位置，緩慢提起並翻轉，再輕輕放下，寶寶就變成了趴著的姿勢，媽媽重複上述步驟，寶寶再次仰臥。
注意：這個遊戲進行時，媽媽一定不可以掉以輕心，爸爸也要在周圍隨時待命，助媽媽和寶貝一臂之力！
08、超星級特別珍藏“一級幫摸摸操”
難度：so easy ☆
這是一級幫上市的時候，小幫特意邀請，日本臨床心理學、身體心理學家，來自日本櫻美林大學的山口創教授，專為換尿片時設計的親子撫觸操，並由日本很出名的嬰兒撫觸指導師，山口綾子老師親自示範。
每次換尿片的時候做一次，有助提高寶寶免疫力哦！
Step 1
動作1：順時針輕揉寶寶肚子
Step 2
動作2：按摩寶寶大腿根部
Step 3
動作3：順時針輕柔寶寶尾椎
Step 4
動作4：穿上一級幫寶適
山口創和山口綾子老師還合作出了一本書，《乖，媽媽摸摸就好了》有中文版的，感興趣的寶爸寶媽可以找來看一下。
一枚彩蛋：
遊戲1-7的動圖，出鏡的寶寶分別叫“不得了”，“樂樂”和“可可”，“樂樂”和“可可”還是龍鳳胎哦，你們能猜出誰是誰嗎？評論裡告訴我吧：）